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月经期间能不能吃榴莲
补充说明：月经期间能不能吃榴莲
2024-05-06 18:52
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
月经期间可以适量吃榴莲。
榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用能够补充机体所需的营养物质。此外，榴莲还具有活血化瘀的功效，有助于缓解痛经症状。但需注意的是，由于榴莲含糖量较高，因此建议患有糖尿病的患者慎食。
如果女性对榴莲过敏，则不建议在月经期食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期间，女性应注意合理膳食，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，以减少感染风险。
2024-05-06 19:22
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