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脚凉用姜水泡脚管用吗
补充说明:脚凉用姜水泡脚管用吗
2024-10-08 09:48
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脚凉用姜水泡脚有效。
因为生姜具有温中散寒、发汗解表的作用,可以促进血液循环,缓解脚部的寒凉感。泡脚时,水温应控制在40℃左右,避免过热导致烫伤。泡脚时间一般为15-20分钟,不宜过长。此外,泡脚时可以轻轻按摩脚底,有助于放松脚部肌肉,改善脚部的血液循环。
2024-10-08 11:58
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