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腕管综合征可以做什么运动
补充说明:腕管综合征可以做什么运动
2024-05-23 12:15
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腕管综合征患者可进行手腕伸展运动、握拳运动、腕关节屈伸运动等。
上述运动可以增强腕关节周围肌肉的力量,改善血液循环,缓解症状。但需注意运动强度不宜过大,以免加重正中神经的压迫。
针对腕管综合征患者的运动包括手腕伸展运动、握拳运动、腕关节屈伸运动等。
在诊断为腕管综合征后,建议定期复查以监测病情变化,并遵循医生指导进行适当的康复训练。
2024-05-23 13:42
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症状起因:腕管是腕掌部的一个骨纤维管,拇长屈肌和4根屈指浅肌腱、4根屈指深肌腱及正中神经通过此管进入手部。腕管在手腕掌桡侧,由腕骨和腕横韧带构成。腕横韧带坚韧,近侧缘增厚,是压迫正中神经的主要因素。正中神经在腕管中位置表浅,容易受腕横韧带的压迫,造成损伤。腕管综合征的发病与慢性损伤有关。手及腕劳动强度大时容易发病。(1)慢性损伤可致腕管内的肌腱、滑膜及神经水肿,出现无菌性炎症,继发纤维增生。腕横韧带肥厚、腕管内组织水肿、纤维增生均可造成对正中神经的压迫。(2)腕部骨折、脱位、畸形愈合使腕管容积减小,压迫正中神经。这也是腕管综合征的一个常见原因。(3)腕管内肿物,如腱鞘囊肿、血管瘤、脂肪瘤等,均能压迫正中神经,引起腕管综合征。因此,腕管综合征是由多种原因引起的。尽管都表现为腕管内正中神经受压,但病因是不同的。
就诊科室:骨科
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