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怀孕能吃生蚝吗中期
补充说明：怀孕能吃生蚝吗中期
2024-05-06 18:26
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕中期可以适量食用生蚝。
生蚝是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以为孕妇提供必要的营养。但是需要注意的是，生蚝可能携带细菌和寄生虫，因此建议在食用前彻底煮熟或烤熟，以杀灭潜在的病原体。此外，如果孕妇对海鲜过敏或有特殊的饮食限制，应该避免食用生蚝。
对于患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，应慎食生蚝，因为生蚝属于寒性食物，过量食用可能会加重病情。
孕期饮食需注意均衡多样，同时要避免高盐、高糖食品以及生冷、辛辣刺激性的食物摄入，以免引起胃肠道不适症状。
2024-05-06 19:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
