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跟腱炎能骑车吗
补充说明：跟腱炎能骑车吗
2024-06-06 17:01
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
跟腱炎患者应避免剧烈骑行，以免加重炎症，影响康复进程。
跟腱炎是跟腱纤维组织受损引起的炎症，骑行会增加跟腱负担，加剧疼痛，不利于病情恢复。因此，建议跟腱炎患者在炎症期间避免骑行，待症状缓解后再逐渐恢复运动。
若患者在确诊为跟腱炎后仍坚持骑行，可能会导致炎症持续存在，甚至引发跟腱断裂等严重后果。
此外，在治疗过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，如穿着合适的鞋子、避免长时间站立或行走，并定期接受物理治疗和按摩以促进血液循环和肌肉放松。
2024-06-07 12:14
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
