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粪食物残渣怎么办才能排出
补充说明：粪食物残渣怎么办才能排出
2024-09-02 00:04
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
粪食物残渣可以通过饮食调整、口服益生菌制剂、灌肠治疗等措施来缓解。
1.饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如多吃蔬菜、水果等；同时保持充足的水分摄入。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，软化大便，从而帮助排便。而足够的水分则可防止便秘。适用于因缺乏膳食纤维或水分导致的大便干结情况。
2.口服益生菌制剂
服用含有双歧杆菌、乳酸菌等活性益生菌的口服液或胶囊。益生菌可以调节肠道微生态平衡，改善消化功能，促进正常排便。适用于由于肠道菌群失调引起的粪便滞留。
3.灌肠治疗
使用温盐水或甘油灌肠剂通过肛门插入导管进行灌注。灌肠能够刺激直肠壁产生反射性收缩，促进排便。温盐水具有润滑作用，甘油则能吸收肠道内的水分使大便变软易排出。适用于长期便秘或无法自行排便的情况。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当运动，比如散步、慢跑等，还要注意多喝水，每天保证饮水量在1500ml以上，有利于缓解症状。
2024-09-02 10:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
