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饿了喝咖啡能顶饿吗
补充说明：饿了喝咖啡能顶饿吗
2024-09-25 17:06
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
咖啡不能顶饿，可能影响健康。
咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人产生一定的兴奋感，但并不能提供身体所需的能量和营养物质。长期依赖咖啡因来顶饿可能会导致营养不良，影响身体健康。因此，如果感到饥饿，最好选择富含营养的食物来满足身体的需求。
2024-09-25 18:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
