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胶原蛋白可以被皮肤吸收吗
补充说明：胶原蛋白可以被皮肤吸收吗
2024-09-06 13:21
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
虽然皮肤能吸收部分胶原蛋白，但其吸收能力有限，可通过外用产品或口服补充来辅助改善肌肤状态。
皮肤吸收胶原蛋白的能力有限，主要通过角质层和毛囊的吸收来实现。角质层的细胞间隙较大，有利于营养物质的渗透。然而，随着年龄增长，皮肤屏障功能减弱，胶原蛋白的吸收能力也会下降。此外，皮肤对不同分子大小的物质吸收能力不同，大分子的胶原蛋白难以被完全吸收。外用含有胶原蛋白的产品如面膜、精华液等可以提供一定的营养支持。口服补充胶原蛋白可能有助于改善皮肤弹性和光泽度，但效果因人而异。
日常护肤时可选择含有小分子胶原蛋白的产品，并注意保湿和防晒以增强皮肤屏障功能。
2024-09-06 14:39
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