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红豆糯米粥的功效与作用

发病时间：不清楚

红豆糯米粥的功效与作用

补充说明：红豆糯米粥的功效与作用

a******W 2024-01-24 12:06

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医生回答(1)

方勋红主治医师三甲

擅长：营养科

提问

红豆糯米粥一般能够起到补中益气、健脾养胃等功效。红豆糯米粥中含有膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，经常食用能够调节内分泌功能，并且还可以提高自身免疫力。红豆具有消肿利湿等作用，食用后能够改善胃肠功能的不适，可以预防便秘、排便不畅等病症的发生，同时有利于促进肝肾功能的排毒、排泄能力。如果临床上存在胃胀、胃痛等症状，建议选择食用红豆糯米粥，可以修复胃黏膜，抑制胃酸的分泌。但阴虚火旺以及尿频的患者不宜食用，因为红豆有利尿的作用，防止加重尿频的症状。

2024-01-24 12:06