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过度的吃甜食会导致龋齿吗
补充说明：过度的吃甜食会导致龋齿吗
2024-05-31 16:03
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招洛丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长牙周病多学科联合治疗，牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗，复杂牙病疼痛的诊治，口腔疾病伴全身系统病的处理。
提问
过度食用含糖食物可能会导致龋齿。为了预防龋齿，建议控制每天摄入的糖量，并定期进行口腔检查。
过量摄入含糖食品如糖果、巧克力等会增加牙齿表面细菌数量和酸性环境，这些细菌利用糖产生酸，腐蚀牙釉质形成蛀洞。此外，长期高糖饮食还可能引起血糖波动，影响免疫系统功能，降低机体对感染的抵抗力，从而增加患龋风险。
为减少龋齿的发生，应避免频繁进食高糖食品，尤其是睡前；同时注意保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线和漱口水等。另外，定期到医院进行口腔健康检查也是必要的，以便及时发现并处理潜在问题。
2024-06-05 10:29
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