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怀孕可以吃山竹吗早期
补充说明：怀孕可以吃山竹吗早期
a******W 2024-10-16 14:23
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕早期可以适量食用山竹。
山竹是一种常见的热带水果，含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素，能够为孕妇提供必要的营养成分，并促进消化系统健康。但是由于其糖分含量较高，所以不建议血糖偏高的孕妇过多食用，以免引起血糖波动。此外，对山竹过敏者也需禁食，以防引发皮疹、瘙痒等不良反应。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或个人对山竹过敏，则不宜在孕期食用山竹。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，同时注意避免高糖、高脂食物的过量摄入，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-10-16 14:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
