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现在身高160骨骺线闭合了吗
补充说明:现在身高160骨骺线闭合了吗
2023-09-11 23:26
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精选回答(1)
现在身高160cm骨骺线是否闭合了,需要根据具体情况进行综合考虑。
身高主要是遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等原因所引起的。如果父母的身高比较高,此时孩子的身高也会比较高。如果平时不注意饮食健康,经常吃富含钙元素的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也不注意运动锻炼,可能会影响骨骼的生长,甚至会出现骨骺线闭合的情况。
如果骨骺线还没有闭合,此时可以通过多吃高钙类的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以适当进行体育锻炼,比如打篮球、跑步等,从而促进骨骼的生长,也可以达到增高的目的。如果骨骺线已经闭合,此时身高一般不会发生变化。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的发育。
2023-09-12 20:33
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