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按摩前列腺保养手法怎么做
补充说明：按摩前列腺保养手法怎么做
a******W 2023-09-26 23:31
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医生回答(1)
上官铁祥 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
按摩前列腺保养手法一般可以通过按摩会阴部、按摩穴位、按摩腹部、按摩脚底等。
1、按摩会阴部
患者可以使用手指轻轻按摩前列腺部位，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解疾病的目的。
2、按摩穴位
前列腺按摩的穴位一般有肾俞穴、关元穴、三阴交穴等。肾俞穴在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸;关元穴在下腹部前正中线上，脐下3寸;三阴交在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。通过按摩这几个穴位，可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以用于改善前列腺炎引起的不适现象，比如尿频、尿急、排尿不畅等。
3、按摩腹部
腹部是人体的重要部位，通过按摩腹部可以促进胃肠道的蠕动，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以用于改善前列腺炎引起的不适现象，比如排尿不畅、尿频等。
4、按摩脚底
通过按摩脚底可以促进体内的血液循环，也可以达到改善前列腺炎引起的不适现象，比如尿频、尿急等。
5、其他
患者还可以在医生指导下通过提肛运动、深蹲运动等方式进行前列腺保养。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-26 23:31
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