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便秘能喝纯牛奶吗
补充说明：便秘能喝纯牛奶吗
a******W 2024-10-16 14:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量饮用纯牛奶。
从病理机制来看，便秘主要是由于大肠传输缓慢、水分吸收增多导致大便干结所致。而纯牛奶中含有一定的水分及电解质成分，适当食用有利于软化大便，润滑肠道，从而改善便秘症状。但是需要注意的是，如果患者对纯牛奶过敏则不能喝，以免诱发或加重病情。
对于乳糖不耐受或者存在腹泻等消化道功能紊乱的患者而言，饮用纯牛奶可能会加剧不适症状，此时不宜饮用。
对于便秘患者来说，日常生活中应保持充足的水分摄入，并合理搭配饮食，避免过多摄入高脂肪、低纤维食物，以减少便秘的发生风险。
2024-10-16 14:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
