发病时间：不清楚
腰椎间盘突出做吊挂有用吗
补充说明：腰椎间盘突出做吊挂有用吗
2024-07-16 17:00
我要咨询
精选回答(2)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰椎间盘突出的患者进行吊挂锻炼可能没有明显的效果。
吊挂通常是指悬吊训练，通过身体悬挂在空中进行锻炼，可以增强核心肌群的力量和稳定性。但对腰椎间盘突出没有直接作用。腰椎间盘突出是由于髓核突出压迫神经根引起的疼痛症状，可能伴有下肢麻木、无力等症状。腰椎间盘突出需要针对病因进行治疗，如物理疗法、药物治疗等，而吊挂训练并不能缓解突出的椎间盘对神经的压迫，因此对于腰椎间盘突出患者来说，吊挂训练是没有用的。
建议避免长时间保持同一姿势，以减少腰部压力。此外，可适当进行游泳、瑜伽等运动，有助于加强背部肌肉力量，改善脊柱稳定性和减轻腰痛。
2024-08-15 13:41
举报
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
腰椎间盘突出的患者进行吊挂锻炼可能没有明显的效果。
吊挂通常是指悬吊训练，通过身体悬挂在空中进行锻炼，可以增强核心肌群的力量和稳定性。但对腰椎间盘突出没有直接作用。腰椎间盘突出是由于髓核突出压迫神经根引起的疼痛症状，可能伴有下肢麻木、无力等症状。腰椎间盘突出需要针对病因进行治疗，如物理疗法、药物治疗等，而吊挂训练并不能缓解突出的椎间盘对神经的压迫，因此对于腰椎间盘突出患者来说，吊挂训练是没有用的。
建议避免长时间保持同一姿势，以减少腰部压力。此外，可适当进行游泳、瑜伽等运动，有助于加强背部肌肉力量，改善脊柱稳定性和减轻腰痛。
2024-07-16 17:41
举报向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
健康问答
