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晒伤后皮肤变黑多久能恢复
补充说明：晒伤后皮肤变黑多久能恢复
a******W 2024-11-11 15:15
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
晒伤后皮肤变黑的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间。不同个体的恢复时间差异主要取决于肤色深浅、日晒程度、是否做好防晒措施以及是否伴有炎症反应。
晒伤后皮肤变黑是指皮肤受到紫外线照射后，产生黑色素增多的现象。皮肤晒伤后变黑的恢复时间因人而异，通常取决于个体的肤色深浅、日晒程度以及是否做好防晒措施。肤色较浅的人群可能需要几周时间恢复，而肤色较深的人群可能需要几个月的时间。晒伤后皮肤变黑的恢复时间还可能受到个体的皮肤修复能力、是否伴有炎症反应以及是否采取适当的皮肤护理措施的影响。皮肤修复能力较强、未出现炎症反应并采取适当护理措施的个体，恢复时间可能相对较短。
晒后皮肤变黑后，建议避免进一步的日晒，使用含有维生素C和E的护肤品，以促进皮肤的修复和美白。
2024-11-11 15:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
