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怎么缓解眼睛干涩
补充说明：怎么缓解眼睛干涩
a******W 2024-10-16 14:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛干涩可以考虑采取眼部保湿液、玻璃体腔注射、人工泪液滴眼液、抗炎药物治疗、睑板腺按摩等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊等问题，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部保湿液
眼部保湿液通过增加角膜表面水分来减轻干涩感，改善润滑度。对于轻度干眼症患者具有一定的效果。使用时需注意选择无防腐剂的产品，并遵循医生指导。
2.玻璃体腔注射
玻璃体腔注射是将营养素、激素或其他药物直接注入眼球内部以治疗相关疾病的方法。此方法主要用于治疗黄斑变性等严重眼疾。由专业医师在医院内执行。
3.人工泪液滴眼液
人工泪液滴眼液模仿自然泪液成分，用于缓解干眼症状。适用于长期暴露于空调环境或长时间盯着屏幕的人群。使用前应摇匀瓶身，并按说明书指示频率滴入。
4.抗炎药物治疗
抗炎药物能够减少免疫反应和组织损伤，从而缓解干眼引起的不适。适合因免疫反应导致干眼的个体。需要在医师指导下使用非甾体类抗炎药如氟米龙滴眼液。
5.睑板腺按摩
睑板腺按摩旨在通过挤压睑板腺开口，促进油脂分泌，达到润滑目的。对有睑板腺功能障碍者有效。操作时动作要轻柔以防造成二次伤害。
针对眼睛干涩的症状，建议调整生活习惯，如避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，有助于缓解症状。饮食方面可多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，也有助于缓解干眼症状。
2024-10-16 14:26
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
