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经常肠胃不好，吃了还很容易拉
补充说明：经常肠胃不好，吃了还很容易拉
2023-08-03 11:57
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
肠胃不好指的是胃肠功能紊乱。经常胃肠功能紊乱，吃了还很容易拉，多考虑是不良的饮食习惯造成的，也不排除与精神压力过大、急性胃肠炎等原因有关。患者可以根据具体的原因通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、不良的饮食习惯
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对个人胃肠功能造成影响，从而引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会对个人中枢神经系统造成影响，从而引发胃肠功能紊乱，也会伴随腹泻、腹痛等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、慢跑等，能够有效改善不良的情绪，缓解腹部不适。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随腹泻、呕吐等不适症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。治疗期间也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时就医。
2023-08-03 20:22
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