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脸上生青春痘脸又黑可以如何的来进行保养的
补充说明：脸上生青春痘脸又黑可以如何的来进行保养的
2023-08-29 22:40
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般指痤疮，脸上生痤疮脸又黑，可以通过日常护理、饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗等方式来进行保养。
1、日常护理
患者平时应注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，同时还应注意避免用手挤压患处，以免导致症状加重。
2、饮食调理
患者应注意保持清淡饮食，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适当多吃富含蛋白质的食物，但应避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。
3、生活调理
患者还应注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时还应注意保持心情愉悦，避免过度紧张，以免导致内分泌失调，从而加重病情。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，还可以遵医嘱服用盐酸多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红蓝光治疗等物理治疗的方式进行治疗，有助于改善上述症状。
如果患者的不适症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:31
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
