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二氧化硒去头屑有效果吗
补充说明：二氧化硒去头屑有效果吗
2024-06-06 15:37
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
二氧化硒可以用于治疗头屑，但其效果因人而异。
二氧化硒是一种有机化合物，具有抗真菌和抗菌作用，常用于头皮屑过多的情况。头屑增多可能是由于马拉色菌过度生长引起的，而马拉色菌是常见的头皮寄生菌，会导致皮肤炎症反应，从而产生大量角质细胞脱落形成头屑。二氧化硒可以抑制马拉色菌的生长繁殖，减少头皮炎症，进而减轻头屑。因此，使用二氧化硒可能对缓解头屑有一定的效果。
二氧化硒对于头屑的改善有一定帮助，但应避免长期过量使用，以免引起过敏或其不良反应。建议定期清洁头发、保持头皮干燥，以预防头屑的发生。例如，每天洗发时可选择温和无刺激的洗发水，如含有天然成分的植物洗发水，同时注意饮食均衡，多摄入富含锌的食物，如瘦肉、坚果等，有助于维持头皮健康。
2024-06-07 12:00
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