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长了青春痘应该注意些什么呢
补充说明：长了青春痘应该注意些什么呢
2023-08-29 22:23
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
长了青春痘一般需要注意饮食、皮肤护理、作息、心情、药物治疗等方面。青春痘一般是指痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般是由于雄激素水平及皮脂分泌增加，或者毛囊皮脂腺导管异常角化等原因所致。
1、饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
2、皮肤护理
患者平时要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤出现感染，从而加重病情。患者还要注意避免用手挤压患处，以免引起皮肤损伤，导致感染。
3、作息
患者在日常生活中要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，从而增强自身免疫力，有助于病情的恢复。
4、心情
患者在日常生活中要注意保持心情愉悦，避免情绪激动，以免导致体内激素水平紊乱，从而加重病情。
5、药物治疗
如果患者通过饮食、作息、心情调理后，症状没有得到明显缓解，可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以抑制皮脂腺分泌，改善症状。如果患者出现感染的情况，可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行抗感染治疗。
此外，患者还要注意定期复查，如果治疗期间出现不适症状，需及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:05
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