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黄豆豆浆的功效与作用？
补充说明：黄豆豆浆的功效与作用？
a******W 2024-01-24 11:59
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医生回答(1)
堪勋享 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
黄豆豆浆具有美容功效、润肠通便的功能、解痉功效等，同时黄豆豆浆还可以生津解渴、强身健体。1、美容功效：黄豆豆浆富含维生素C和维生素E，有利于促进人体细胞抗氧化，清除自由基，减少色斑的影响，从而减少皱纹，达到美白嫩肤的作用。2、润肠通便功能：黄豆豆浆富含膳食纤维，有利于促进胃肠的蠕动，黄豆豆浆可以促进食物的消化，可用于治疗便秘、大便秘结等症状。3、解痉作用：黄豆豆浆富含赖氨酸，有利于预防支气管平滑肌痉挛，从而预防支气管炎的发作等症状。建议注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜。
2024-01-24 11:59
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