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应力性骨折怎样才能治疗
补充说明：应力性骨折怎样才能治疗
2024-08-24 23:21
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
应力性骨折可以通过休息制动、疼痛控制、功能锻炼等措施进行治疗。
1.休息制动
休息制动通常包括限制受伤部位活动，如使用拐杖、轮椅等辅助工具。例如，在跑步时发生应力性骨折后，应立即停止运动并使用助行器。休息制动有助于减少骨折处的压力和张力，促进愈合过程。通过降低骨骼负荷，可以防止进一步损伤并加速恢复。适用于所有类型的应力性骨折患者，特别是在急性期和愈合早期，以确保骨折稳定并预防并发症。
2.疼痛控制
疼痛控制可以通过非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬来缓解症状。此外，物理疗法如冷敷和热敷也可用于减轻疼痛。NSAIDs可抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和疼痛感。而物理疗法则利用温度变化刺激神经，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于所有有明显疼痛症状的应力性骨折患者，特别是急性期和愈合中期，以提高舒适度并促进康复。
3.功能锻炼
功能锻炼可通过渐进性的关节活动范围训练和肌力增强练习来实现，如瑜伽、普拉提等。这些锻炼应在专业指导下进行，避免过度负重。功能锻炼旨在恢复受损区域的功能和稳定性，预防肌肉萎缩和关节僵硬。适当的锻炼可以改善血液循环，促进愈合。适用于已进入愈合后期且无明显疼痛或不适的应力性骨折患者，以恢复日常活动能力和身体素质。
在治疗过程中，患者应注意保持良好的营养摄入，增加钙质和维生素D的摄入，以支持骨骼健康。同时，避免长时间卧床，定期进行被动活动，以预防深静脉血栓形成。
2024-08-26 09:19
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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