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怎么才能去除青春痘
补充说明：怎么才能去除青春痘
a******W 2023-10-17 09:34
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医生回答(1)
江腾 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
青春痘就是临床上所说的痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。痤疮的发生主要与雄激素水平、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。因此，想要去除青春痘，就需要建立良好的护肤习惯、调整饮食结构和药物治疗。
1、建立良好的护肤习惯：在日常生活中要注意皮肤的清洁卫生，选择合适的护肤品，保持皮肤水油平衡。同时还要注意避免抓挠皮肤，以免损伤皮肤而诱发感染。在选择护肤品时，建议选择清爽、不油腻的护肤品;
2、调整饮食结构：饮食方面要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。尽量避免吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，以免刺激皮脂分泌增多，导致痤疮加重。同时还要避免吃甜食和过于油腻的食物，比如巧克力、奶茶等，以免刺激皮脂分泌而导致痤疮加重;
3、药物治疗：如果痤疮较轻，可以单纯通过改善饮食和生活方式来缓解。如果痤疮较严重，建议遵医嘱使用药物治疗，比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等，也可以配合使用水杨酸软膏、夫西地酸乳膏等治疗;
4、其他治疗：还可以到正规医院根据自身情况，在医生指导下通过果酸换肤、激光、光动力疗法等方式治疗，但一般适用于症状较严重的患者。
2023-10-17 09:34
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