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原发性便秘该怎么办
补充说明：原发性便秘该怎么办
2023-07-14 10:04
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
原发性便秘可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
原发性便秘主要是饮食不当引起的，可能会出现排便次数减少、排便困难等症状。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，有助于促进胃肠道蠕动，改善症状。
2、运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，还可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行治疗。建议患者在日常生活中需要注意避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重症状。
2023-07-19 22:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
