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感冒吃羊肉有影响吗
补充说明：感冒吃羊肉有影响吗
a******W 2025-02-20 09:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒期间可以适量食用羊肉。
从营养学角度来说，羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B6等物质，能够为机体提供必要的能量与营养素，促进病情恢复。但需注意的是，感冒患者不宜过量食用羊肉，以免引起上火，导致发热、口干舌燥等症状。此外，若患者对羊肉过敏，则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒期间如果出现高热、咳嗽、痰多等情况时，应避免食用羊肉，因为羊肉属于温性食物，可能会加重上述不适症状。
感冒患者在患病期间应注意休息，避免剧烈运动，以利于身体康复。饮食方面宜清淡、易消化且富含营养，避免辛辣刺激性的食物，同时还要多喝水，有利于缓解症状。
2025-02-20 09:47
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
