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胃胀腹胀可以吃苹果吗
补充说明：胃胀腹胀可以吃苹果吗
2024-05-23 12:30
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃胀腹胀时，苹果可以适量食用。
苹果富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，改善便秘，从而减轻腹胀的症状。但要注意适量食用，避免过量导致不适。此外，若腹胀持续不缓解，建议及时就医进行相关检查以确定病因。
如果患者对苹果过敏，则不能吃苹果。因为苹果属于常见的致敏食物之一，此时摄入可能会引起机体免疫反应，加重症状。
日常生活中，应养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食等不良行为。同时注意保持规律的运动，有助于促进消化功能，预防腹胀的发生。
2024-05-23 13:44
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