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精子质量不好，吃什么药效果好
补充说明：精子质量不好，吃什么药效果好
2023-08-23 21:31
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
精子质量不好没有明确药物可以治疗，也没有明确的药物能够直接对精子质量不好的患者有效果，精子质量不好可能是由于缺锌、缺硒、蛋白质等原因所导致的，患者一般需要根据病因来进行治疗。
1、缺锌：当患者体内缺锌后，会造成精子质量差的情况，甚至出现没有精子的症状，患者通常会表现为生长发育迟缓、机体乏力、性功能减退等症状。一般患者需要及时补充锌元素，如葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌片等，通过药物治疗一般可以改善精子质量不好的情况。
2、缺硒：缺硒元素可能会导致精子中的活性物质减少，从而引起精子质量不好，患者通常会出现生育能力下降、胃肠道功能下降、食欲不振等症状，出现这种症状患者可以在医生的指导下服用硒维康咀嚼片、亚硒酸钠片等药物，通过药物治疗一般可以提高精子的质量。
3、蛋白质：当患者精子质量不好时，可能会引起患者出现精子活力低的情况，严重时可能会出现有缺精子的症状，患者可以在平时多吃一些牛肉、羊肉、鸡蛋等优质蛋白食物，可以为身体补充营养，对提高精子质量有一定的好处。
患者在生活中要尽量不要吸烟、喝酒，同时也要尽量避免久坐，可以适当运动，提高身体免疫力。
2023-08-24 09:24
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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