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软组织损伤能吃鱼和鸡肉吗
补充说明：软组织损伤能吃鱼和鸡肉吗
2024-05-22 14:05
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
软组织损伤患者可以适量食用鱼和鸡肉。
软组织损伤后，机体处于修复状态，需要摄入足够的蛋白质来促进组织修复和生长。鱼和鸡肉都是优质的蛋白质来源，有助于软组织损伤的愈合。但需要注意的是，过量摄入可能会导致消化不良或增加受伤部位的炎症反应，因此建议适量食用。对于有海鲜或鸡肉过敏史的患者，应避免食用相应食物。
若患者对鱼类或鸡肉存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动以减少肌肉活动引起的疼痛加剧，并可适当冷敷以缓解肿胀。
2024-05-22 16:06
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