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脚扭伤鼓了一个大包，应该冰敷是吗
补充说明：脚扭伤鼓了一个大包，应该冰敷是吗
2023-08-02 13:04
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
通常情况下，脚扭伤鼓了一个大包应该冰敷。
脚扭伤是由于扭伤、摔倒等原因，导致脚部的软组织受到损伤。通常会出现肿胀、疼痛、瘀青等症状。在脚扭伤的24小时内，患者可以使用冰袋敷在患处，使毛细血管收缩，减少出血和渗出，从而缓解肿胀和疼痛的症状。在脚扭伤的48小时后，患者可以使用热水袋敷在患处，可以促进血液循环，有利于瘀血的吸收，从而缓解不适的症状。因此，患者在脚扭伤后应该采用冰敷的方式进行处理。
此外，如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛的症状。在日常生活中，建议患者多注意休息，避免剧烈的运动，避免过度劳累。同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养物质。如果出现其他不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:25
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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