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【脚后跟内翻怎么矫正?】
补充说明:【脚后跟内翻怎么矫正?】
a******W 2023-10-12 18:01
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【脚后跟内翻怎么矫正?】脚后跟内翻在临床上较为常见,其矫正方式主要根据脚后跟内翻的程度而定,可以通过外翻矫正器、支具矫正、功能训练、手术治疗等方式进行矫正。
1、外翻矫正器:如果是轻度脚后跟内翻,通常可以选择外翻矫正器进行矫正,需要在医生指导下佩戴,且佩戴时间一般较长,但通常可以获得较好的治疗效果;
2、支具矫正:如果脚后跟内翻的情况比较严重,此时可以选择佩戴定制支具进行矫正,如在定制支具的基础上,将脚后跟进行固定。此外,还可以购买专业的矫形鞋垫进行矫正,通过综合性的外翻矫正器和支具的矫正,可以获得较好的治疗效果;
3、功能训练:可以通过进行足部肌肉的收缩与舒张训练,如在行走时,可以将脚掌前部内收,使脚尖内收、外展,也可以进行单腿平衡训练等,以加强胫骨后肌的肌力,可以改善脚后跟内翻的情况;
4、手术治疗:如果脚后跟内翻的情况比较严重,通过上述方法进行矫正后效果不佳,则可以选择手术进行治疗,如跟腱部分截骨术等。通过手术可以对跟腱进行相应的截骨,使跟骨内收肌群得到有效拉伸,从而改善脚后跟内翻的情况。
此外,患者在日常生活中还需要注意纠正不良姿.势,如避免翘二郎腿等,避免穿高跟鞋或尖头鞋。平时还可以进行足部按摩等,以促进局部血液循环,也有利于纠正脚后跟内翻。
2023-10-12 18:01
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