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密集恐惧症是否需要治疗呢
补充说明:密集恐惧症是否需要治疗呢
2024-05-16 11:50
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
密集恐惧症通常需要治疗。
密集恐惧症是一种焦虑障碍,会导致明显的社交和生活困扰,并且无法通过简单的自我管理策略控制,因此需要专业治疗。
在某些情况下,如果密集恐惧症的症状轻微或没有引起任何困扰,则不需要治疗。但当症状严重到影响日常生活时,应寻求心理医生的帮助。
面对密集物体时,个体可以尝试使用认知行为疗法的方法来缓解恐惧反应,例如逐渐暴露于触发物、正向思维等方法。
2024-05-16 13:45
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