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低烧能运动吗
补充说明：低烧能运动吗
a******W 2024-10-16 14:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低烧状态下不宜进行剧烈运动。
低烧期间，人体新陈代谢加快，器官功能处于亢进状态，若进行剧烈运动，会导致交感神经兴奋，从而引起心跳加速、呼吸急促等症状，不利于疾病的恢复，甚至会加重病情。此外，剧烈运动后可能会导致出汗量增多，汗毛孔开放，此时机体免疫力低下，容易受到病原体侵袭，诱发感冒等疾病的发生。因此，低烧时不建议进行剧烈运动。
在低烧时，如果症状较轻且患者感觉良好，可以适当进行温和的有氧运动，如散步或轻柔瑜伽。
对于存在感染性疾病的患者，在出现低烧现象时应避免过度活动，以免加重身体负担，影响病情恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进体温恢复正常。
2024-10-16 14:25
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低热：正常人的体温，口腔温度一般为35.8～37.4℃。在正常状态，正常人的体温不应高于37.5℃。如果经常高于37.50℃，就是低热。正常人的体温并不完全一致，一般早晨较低，下午较高冬季较低，夏季较高;妇女在月经前和妊娠期体温也稍高。但这些都不属于低热范围，而是正常的生理变动。
症状起因：引起患者长期低热的原因非常多，大体上可分三类：首先是感染性低热，这种在生活中最为常见，约占40%左右，而在所有的感染性低热中，以结核菌感染最多。结核菌感染表现为午后低热，还可能伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等。慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、艾滋病、亚急性心内膜炎及病毒等引起的长期低热也较常见。其次是非感染性发热，包括甲状腺机能亢进、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。再次是功能性发热，多见于青年女性和3岁以内的儿童，上午以发热为主，也可能伴随有出汗、手颤、失眠、乏力和不想吃饭等。
可能疾病：急性水肿型胰腺炎 急性浅表性包皮龟头炎 慢性乙肝 急性黄疸型肝炎 阴疮
就诊科室：内科
