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铁裆功为什么踢了没事
补充说明:铁裆功为什么踢了没事
a******W 2023-09-27 03:03
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医生回答(1)
铁裆功一般是指功法锻炼,功法锻炼踢了没事可能是因为运动量比较小、肌肉比较发达、关节稳定性好、身体素质比较好、身体比较虚弱等原因所造成的。
1、运动量比较小
如果患者在平时运动量比较小,突然进行大量的运动,可能会使体内的乳酸发生堆积,从而出现酸痛的情况,甚至还会伴有身体乏力的症状。一般可以通过多休息的方式进行缓解,也可以通过按摩身体的方式进行改善。
2、肌肉比较发达
如果患者的肌肉比较发达,在做功法锻炼时,可能会使局部的肌肉发生牵拉,从而出现酸胀、疼痛等症状,甚至还会伴有身体乏力的现象。这属于一种正常的情况,一般不需要过分担心,也不需要进行特殊治疗。
3、关节稳定性好
如果患者的关节稳定性比较好,在做功法锻炼时,并不会对关节造成严重的损伤,也不会出现明显的不适症状。
4、身体素质比较好
如果患者的身体素质比较好,而且新陈代谢速度比较快,此时对身体的损伤也比较小,所以在做功法锻炼时踢了也不会出现不适症状。
5、身体比较虚弱
如果患者的身体比较虚弱,而且存在心脏病等疾病,在做功法锻炼时可能会使心脏负荷增加,从而出现胸闷、气短等症状,甚至还会伴有呼吸急促的现象。建议患者多卧床休息进行改善,也可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-27 03:03
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