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钙铁锌吃多了有副作用吗
补充说明：钙铁锌吃多了有副作用吗
2024-08-19 12:25
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
钙铁锌过量摄入可能对健康产生负面影响，应避免盲目补充，确保适量摄入。
钙铁锌过量摄入可能导致钙、铁、锌等微量元素的紊乱，影响其他矿物质的吸收，增加肾脏负担，甚至可能引起消化不良、便秘等问题。长期过量摄入可能导致体内微量元素失衡，影响生长发育和健康状况。
建议定期监测血液中微量元素水平，避免盲目补充。
2024-08-19 13:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
