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胃肠道不好可以喝牛奶吗
补充说明：胃肠道不好可以喝牛奶吗
a******W 2023-09-26 23:51
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医生回答(1)
李仙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胃肠道不好的人群应减少食用生冷、油腻及不易消化的食物，如冰淇淋、肥肉等。
生冷食物可刺激胃肠道黏膜收缩，引起痉挛性疼痛；油腻食物会增加胃肠道负担，影响消化吸收功能；而不易消化的食物会导致食物在胃肠道中停留时间延长，产生气体和酸性物质，引发腹胀、嗳气等不适症状。因此，这类人群平时应注意饮食调理，避免食用上述提及的食物，以减轻胃肠道不适症状。
如果患者对乳糖不耐受，则不宜饮用牛奶，否则可能导致腹泻等症状加重。
对于胃肠道不好的人群，日常生活中需注意调整饮食习惯，避免暴饮暴食以及过度摄入辛辣刺激性的食物，并且要保持良好的生活习惯，有助于病情恢复。
2024-04-23 23:18
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