首页> 药品> 维生素> 维生素b2可以吃吗

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

维生素B2可以吃,但不宜过量食用。
维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一,能够促进皮肤、黏膜的健康,适当补充对身体有益。但过量摄入可能导致维生素B2中毒,出现头痛、恶心、腹泻等症状,因此不宜过量食用。
如果患者对维生素B2过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在补充维生素B2时,应注意适量摄入,并遵循医嘱或产品推荐剂量。对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女或存在特定疾病者,应咨询医生后再考虑是否需要额外补充。

2024-05-09 18:10

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