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怎么预防心脑血管疾病
补充说明：怎么预防心脑血管疾病
2024-07-12 17:09
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
预防心脑血管疾病可以通过饮食调整、戒烟限酒、定期体检等措施进行。
1.饮食调整
减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，如避免食用动物内脏、肥肉等，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物。饮食调整有助于降低血脂水平，减少动脉粥样硬化的风险，从而预防心脑血管疾病。
2.戒烟限酒
戒烟并限制酒精摄入，如每日饮酒量不超过25克。烟草中的尼古丁和酒精可导致血管收缩和损伤，增加心脑血管疾病的风险。
3.定期体检
定期进行血压、血糖、血脂等指标的检测，并根据医生建议进行相应治疗。通过监测这些指标的变化，及时发现并控制潜在的心脑血管疾病风险因素。
建议定期进行心电图、超声心动图等检查，以评估心血管健康状况。
2024-07-12 17:44
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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益肾补气，化瘀通络。适用于以神疲乏力，少气懒言，心悸自汗，腰膝酸软，骨节疼痛，胸痛胸闷等为主要表现的心脑血管疾病、关节炎等的辅助治疗。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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