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吃维生素c可以增强免疫力吗
补充说明：吃维生素c可以增强免疫力吗
a******W 2024-11-06 09:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃维生素C可以增强免疫力。
维生素C具有抗氧化作用，能清除自由基，减轻氧化应激反应引起的组织损伤。此外，维生素C还参与胶原蛋白合成，维持血管壁完整性，从而支持免疫系统的正常功能。因此，适当增加维生素C的摄入量可辅助提升机体抗感染能力。
对于非特定缺乏者而言，过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心等不适症状。
在考虑通过饮食或营养补充剂来提高免疫力时，应注意个体差异以及可能存在的禁忌证，并遵循医嘱进行调整。
2024-11-06 09:43
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
