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养胃能吃瓜子吗
补充说明：养胃能吃瓜子吗
2024-07-16 16:57
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
适量食用瓜子可能对养胃有好处，但过量摄入可能增加胃部负担。
适量食用瓜子可以提供营养和能量，有助于胃部健康。但过量摄入油脂和热量，可能会引起消化不良，加重胃部负担，不利于胃部恢复。因此，对于养胃的人来说，应控制瓜子的摄入量，避免过量。此外，对于患有胃溃疡或慢性胃炎等胃部疾病的患者，应谨慎食用瓜子，以免刺激胃黏膜，影响病情。
如果存在严重的胃病或对瓜子过敏，则不建议食用瓜子，以避免加重症状或引发不适反应。
在养胃期间，除了控制瓜子的摄入量外，还应注意饮食均衡、规律作息，并适当运动，以促进胃肠道功能的恢复和维护整体健康。
2024-07-16 17:40
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
