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橘子汁和橙汁是一样的吗
补充说明：橘子汁和橙汁是一样的吗
2023-09-23 03:00
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
橘子汁和橙汁是不一样的。
橘子汁是用新鲜的橘子压榨而成的一种果汁，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当喝橘子汁能够补充身体所需要的营养。而橙汁是由橙子压榨而成的一种果汁，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当喝橙汁能够补充身体所需要的营养。由于橘子汁中含有大量的果酸，如果喝过多的橘子汁，可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸的情况。而橙汁中含有大量的果酸，如果喝过多的橙汁，可能会刺激胃黏膜，从而出现胃痛、胃胀等症状。因此，橘子汁和橙汁是不一样的。
虽然橘子汁和橙汁的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对橘子汁和橙汁过敏的人群，喝了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。除此之外，胃肠道功能较差的人群也不建议喝，以免加重病情。如果喝完橘子汁和橙汁以后出现不适症状，建议患者及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
