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【青春期怎么消除青春痘？】
补充说明：【青春期怎么消除青春痘？】
a******W 2023-09-20 15:07
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医生回答(1)
米贵水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【青春期怎么消除青春痘？】青春痘在临床上称为痤疮，多由于内分泌紊乱、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起，可通过调整饮食习惯、改善生活方式、局部清洁、药物治疗等方式消除。建议在医生指导下选择适宜的治疗方案，并遵医嘱定期复查。
1、调整饮食习惯：对于青春期的青少年，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免刺激皮脂分泌增多而加重症状。可适当多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，有助于补充维生素，促进胃肠蠕动，缓解便秘，还有助于缓解青春痘的症状;
2、改善生活方式：需注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于保持内分泌水平稳定。同时应注意皮肤卫生，选择合适的护肤品，尽量使用清水清洁皮肤，避免过度清洁皮肤而导致皮脂分泌减少。另外，还需注意避免用手直接挤压青春痘，以免损伤皮肤而诱发感染;
3、局部清洁：建议选择温和的清洁产品，对于油脂较多的部位可适当增加清洁次数，有利于清除油脂。建议在医生指导下使用温和的洗面奶，有助于改善青春痘;
4、药物治疗：对于轻症的痤疮可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物涂抹，有利于消除局部炎症反应。如痤疮较严重，可在医生指导下口服盐酸多西环素片、异维A酸软胶囊等药物，或通过红蓝光照射进行治疗。
另外，如出现青春痘时应避免盲目挤压，以免引发感染，导致局部留下瘢痕。建议在正规医院皮肤科医生指导下进行治疗，避免盲目使用药物，以免对皮肤造成不必要的损伤。
2023-09-20 15:07
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