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跳绳对高血压有好处吗
补充说明：跳绳对高血压有好处吗
a******W 2024-11-20 11:42
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
跳绳对高血压患者没有好处。
跳绳是一种剧烈运动，会导致心跳加速和肌肉紧张，从而引起血压短暂性升高，长期如此容易加重心脏负荷，不利于控制病情。因此，不建议高血压患者进行此项运动。
如果患者的病情处于急性发作期，则不可以跳绳，以免导致脑出血、心肌梗死等严重并发症的发生几率增加。
对于高血压患者而言，在选择运动方式时应考虑运动强度与身体耐受度，并在医生指导下进行。同时还要注意定期监测血压变化，以便及时调整生活方式或药物治疗方案。
2024-11-20 11:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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