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核桃粉孕妇可以喝吗
补充说明:核桃粉孕妇可以喝吗
a******W 2023-09-26 23:53
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医生回答(1)
核桃粉孕妇可以适量饮用。
核桃粉由核桃制作而成,含有多种微量元素及矿物质,如磷、铁、锌等,有助于增强记忆力,促进胎儿神经系统健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致肥胖等问题。
如果孕妇对核桃过敏,则不可以喝核桃粉,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应注重均衡营养,避免暴饮暴食或偏食,以满足母体与胎儿生长发育所需的各种营养物质。
2024-05-11 02:05
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