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脖子吹空调就会疼是什么原因
补充说明：脖子吹空调就会疼是什么原因
2024-08-21 22:25
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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
脖子吹空调就会疼可能是由冷空气刺激、局部肌肉痉挛、神经受压等引起的。
1.冷空气刺激
冷空气直接刺激颈部皮肤，可能导致局部血管收缩，血液循环不畅，从而引发疼痛。此时应避免长时间处于空调直吹的位置，可以使用暖风机或电暖器进行局部加热。
2.局部肌肉痉挛
颈部肌肉长期处于紧张状态，容易因受凉而发生痉挛，导致疼痛。此时可适当进行颈部肌肉放松训练，如轻柔的颈部按摩或瑜伽中的猫牛式等。
3.神经受压
长时间保持一个姿势或颈部长期处于紧张状态可能导致颈椎间盘突出、颈椎病等疾病，压迫神经根时会引起脖子疼痛。这种情况建议患者定期进行颈椎操锻炼，并在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等缓解症状。
日常生活中应注意保暖措施，在空调房内应适当增加衣物或佩戴围巾；还要注意适当活动颈部肌肉，如旋转头部、前后倾斜等。如果症状持续不缓解或伴有其他症状出现，则应及时就医并进行颈椎X线检查、MRI检查以评估是否存在神经受压或其他结构损伤。
2024-08-21 22:40
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
