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头发稀少，后天可以长多吗？有什么好方法
补充说明：头发稀少，后天可以长多吗？有什么好方法
2023-08-30 23:19
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
通常情况下，头发稀少，后天是否可以长多，需要根据引起头发稀少的原因进行判断，无法一概而论。如果是因为后天营养不良引起的，一般可以长多。如果是因为遗传、内分泌失调、脂溢性脱发等原因引起的，一般无法长多。
1、后天营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而出现头发稀少的情况。建议患者可以通过调整饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，建议患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善营养不良的情况，进而改善头发稀少的情况。
2、遗传
如果患者受到家族遗传因素的影响，也可能会出现头发稀少的情况。建议患者可以通过佩戴假发的方式改善外观。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、脂溢性脱发
脂溢性脱发主要是由于遗传、雄激素水平过高等因素引起的脱发现象。患者一般会表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等症状。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等涂抹头皮，改善脱发的情况。
5、毛囊炎
如果患者头皮受到细菌感染，可能会引起毛囊炎的情况。患者一般会表现为局部皮肤红肿、疼痛等症状，可能会出现头发稀少的情况。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-31 20:23
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