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孕妇可以喝纯牛奶吗
补充说明：孕妇可以喝纯牛奶吗
a******W 2025-01-08 09:11
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以喝纯牛奶。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，有助于促进胎儿骨骼发育，增强免疫力，预防贫血的发生。但需注意的是，如果孕妇存在乳糖不耐受的情况，则不宜过多食用，以免出现腹胀、腹泻等症状。此外，建议孕妇日常饮食要均衡多样化，保证充足的睡眠时间，定期进行产前检查。
若孕妇对牛奶过敏则不可以喝纯牛奶。
对于孕期营养需求较高的孕妇，应确保摄入足够的蛋白质和钙质，并避免过度依赖某一种食物来源，以减少潜在的风险。
2025-01-08 09:11
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
