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老年人眩晕症怎样缓解
补充说明:老年人眩晕症怎样缓解
2024-07-12 17:19
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老年人眩晕症可采取生活方式干预、药物治疗、物理治疗等措施进行缓解。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律作息和适量运动,如散步、太极等,以改善血液循环和平衡能力。通过调整生活习惯,可以减少眩晕发作频率,提高生活质量。
2.药物治疗
药物治疗可能使用抗组胺药、抗胆碱药或镇静剂,如苯海拉明、东莨菪碱等,以缓解眩晕症状。针对眩晕的药物治疗可以减轻症状,但需遵医嘱使用,避免药物副作用。
3.物理治疗
物理治疗包括平衡训练、头部固定训练等,如使用平衡板或进行头部旋转训练。物理治疗通过增强平衡感和协调性来减少眩晕发作,需在专业人员指导下进行。
老年人应避免快速头部运动和长时间低头看手机,以减少眩晕的发生。
2024-07-12 17:54
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。