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姨妈期间可以吃杨桃吗
补充说明:姨妈期间可以吃杨桃吗
2023-09-06 23:15
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医生回答(1)
姨妈一般是指月经,月经期间可以吃杨桃,但要注意适量。
杨桃是一种比较常见的水果,含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分。月经期间适量吃杨桃,可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而增强自身体质。另外,杨桃中含有丰富的草酸,可以促进体内钙元素的吸收,具有一定的补钙作用。
但要注意适量,因为杨桃性寒,过量食用可能会刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
在日常生活中,患者要注意腹部保暖,避免受凉,同时要注意饮食健康,可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-11-04 00:18
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