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寒湿困脾可以吃苹果吗
补充说明：寒湿困脾可以吃苹果吗
2024-05-13 18:41
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
寒湿困脾的患者可以适量食用苹果。
苹果属于温性水果，且性质平和，适当食用不会加重体内的寒湿之气，还有助于促进脾胃运化水湿的功能，改善湿邪所致的腹胀、腹泻等不适症状。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
寒湿困脾的患者可适量食用苹果，但不建议与柿子同食，因为柿子中含有鞣酸，可能会影响苹果中营养物质的吸收。
针对寒湿困脾的症状，患者平时应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻的食物，如冰激凌、肥肉等，以减少湿邪内生的可能性。
2024-05-13 18:57
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